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2018-06-30
#康复心得#xch7613117的个人主页
#康复心得#
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2018-06-29
我是nico,一个成功上岸的老焦虑人的建议（原创连载-2）焦虑症吧
康复道路上的不足与弯路 成长的代价，就是用时间和跟头去换取将来的成熟。 现在总结我...
2018-06-28
我是nico,一个成功上岸的老焦虑人的建议（原创连载-1）焦虑症吧
---以下为2017.3.6 第一版，初稿发表于知乎--- 时隔多年，我想我是时候该坐下来，好好...
2017-10-07
一场梦而已心脏神经官能症吧
一场梦而已
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2017-10-07
日常焦虑症吧
日常
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2017-10-05
「Chapter Four: 我是如何重获新生的？焦虑症吧
现在开始，逐步贴我的逆袭之路。 哎，人气不足，没人看呀，先挖个坑，人多了再更。 现...
2017-10-05
#不良的饮食习惯#焦虑症吧
焦虑的加剧不仅仅与我吃的食物有关，而且与我吃饭的方式有关。在快节奏的生活中，很多...
2017-10-05
#不良的饮食偏好#焦虑症吧
饮食习惯的好坏，对对身体发生焦虑症，来说是一个长期以来的潜移默化的过程。我认真反...
2017-10-05
#长时间累积的压力#焦虑症吧
在我生病前的两年，我就开始了自主创业，创业的压力，生活的经济压力，家庭的矛盾压力...
2017-10-05
「Chapter Three: 为什么我会得这些症状？」焦虑症吧
剖析我的第一次惊恐发作 生理方面：大脑或身体机能失衡 #不能不忽视的遗传基因# 心理...
2017-10-05
一切焦虑症症状只是能量缺失焦虑症吧
我是nico。
2017-10-04
#关于性欲低#焦虑症吧
这是一个难以启齿的问题，在我惊恐发作最严重的时候，我自己清晰的知道自己的能力，也...
2017-10-04
#关于呼吸憋闷#焦虑症吧
在焦虑发作的时候，人的呼吸是出大于进的，很多人由于换气过度引起惊恐发作。心理书告...
2017-10-04
#关于头晕 眩晕感觉随时都可以会晕倒#焦虑症吧
出现眩晕可以说是每一个咨询我的人最担心的问题之一，我也经常感到头晕，走在马路上，...
2017-10-04
#关于喉咙梗塞 胃部不适 呕吐的问题#焦虑症吧
发病的最初阶段，时常在恐惧和情绪异常紧张的时候，我会感觉到喉咙受压迫，感觉被卡了...
2017-10-04
#关于身体疼痛的问题#焦虑症吧
身体疼痛这个问题在整个康复周期出现的时间最多，相对于其他令人恐惧的症状，这些游走...
2017-10-04
#关于心脏的问题#焦虑症吧
心脏的问题，是几乎所有病友最大的困扰和恐惧。很多焦虑症其他症状并不明显，就是心脏...
2017-10-04
Chapter Two: 这些症状的真实面目是什么？焦虑症吧
一路走来，我所经历的心路历程是复杂多变的：简单的焦虑不安情绪，急性的惊恐发作，广...