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2017-01-03
老人常吃大蒜好处多参芪扶正吧
大蒜的健康作用很多，重要是杀菌、消炎作用，对多种细菌和病毒性感染疾病有用，常吃大...
2017-01-03
德国最新研究发现 五个健康习惯降低肠癌风险参芪扶正吧
摘要：研究结果发现，保持健康体重、少量腹部脂肪、经常锻炼身体、不吸烟、限制饮酒和...
2017-01-03
冬天吃火锅的好处 教你冬天如何吃的更健康参芪扶正吧
寒冷的冬天，很多人都喜欢烫火锅，美味又能暖身，一举多得！但是火锅怎么吃才健康呢？...
2017-01-03
冬季四大养生汤 健脾开胃抗感冒参芪扶正吧
在寒冷的冬季，特别是老人、小孩，身体抵抗力弱的人很容易患感冒。那冬季感冒了怎么办...
2016-12-26
怎样越吃越白 四种美白食物帮助你参芪扶正吧
现代很多女性都希望拥有亮白的肌肤，但是往往现实与想法相违背。其实大家不用去寻找哪...
2016-12-26
中药入菜强身健体祛百病参芪扶正吧
你知道吗，一些中药入菜，也可以达到强身健体，其实也不是什么难事儿，只需要在你做的...
2016-12-19
饮食健不健康 看脸一秒钟就知道参芪扶正吧
一、黑眼圈：吃得太素 　　贫血、缺铁会造成眼下发黑，也就是我们俗称的黑眼圈。在素...
2016-12-19
降血糖的中药膳 四种降糖中药膳推荐参芪扶正吧
　糖尿病是一种复杂的饮食病，通常来说糖尿病病人要十分注意饮食方面的问题，一个不小...
2016-12-19
薏米红豆粥 功效非一般参芪扶正吧
祛除体内湿气，方法非常简单，只需两味“药”。这两味药能当茶喝，能当饭吃，能解决问题...
2016-12-12
菠菜的功效与作用参芪扶正吧
中医著名典籍《本草纲目》中记载菠菜有“通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润爆”的功效，...
2016-12-12
人中 身体健康信号灯参芪扶正吧
人中，位于鼻下．上嘴唇沟的上三分之一与下三分之一交界处，为急救昏厥要穴。平时我们...
2016-12-05
那些年一起追的延缓衰老，你补对了吗？参芪扶正吧
现实生活中，有相当一部分人处于“轻视脾胃”状态，他们并不知道长痘、月经不调、小腹肉...
2016-12-05
冬季进补宜早吃“热” 晚吃“凉”参芪扶正吧
根据中医的说法，随着年龄增长，人的气血也表现为逐渐虚弱衰减的过程，加之冬季寒邪耗...
2016-12-05
老人吃点西芹能辅助降压参芪扶正吧
很多老人都有高血压的毛病，实验表明，芹菜有明显的降压作用，因此老人日常吃点西芹有...
2016-11-29
冬季关节养生技巧参芪扶正吧
冬季，我们的身心都变得更加的脆弱。尤其是我们的膝关节。因为在冬季，伤害膝关节的风...
2016-11-29
做好冬季保“胃”战参芪扶正吧
进入冬季以后气温变为寒冷。中医学认为：寒属阴邪，易伤阳气，内客于胃，伤及中气，气...
2016-11-21
秋季小酌一杯黄酒 活血又抗衰老参芪扶正吧
一、活血祛寒 　　我国中医指出，黄酒具有活血祛寒以及通经活络的功效，因此在平时经...
2016-11-21
养生用决明子 目光炯有神参芪扶正吧
决明子是一味可“大用”亦可“小用”的中药。“大用”是指它的药用，如决明子清肝明目的功效...
2016-11-21
冬季关节养生技巧参芪扶正吧
冬季，我们的身心都变得更加的脆弱。尤其是我们的膝关节。因为在冬季，伤害膝关节的风...
2016-11-21
秋季多吃这些菜感冒不敢再来犯！参芪扶正吧
由炎热的夏季到秋季，一天之中温差较大，衣物增减不当造成凉热不均，易患感冒。我们可...