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2016-12-11
能不能在一个月之内成功引体向上吧
左右手单立臂都行 能不能一个月内连成双力臂？！怎么练怎么个强度！求大师
2016-11-27
五公里怎么搞长跑吧
为什么别人跑的都好轻盈啊 我怎么就感觉好沉 本人185cm155斤 五公里最快21。请问潜能...
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2016-11-02
先天腹肌可能有点不对称。。腹肌吧
胸肌手臂 腿的肌肉力量都还可以 唯独就是腰太细而且没劲。怎么练能把腰练粗然后腹肌有...
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2016-11-02
问问高手长跑吧
三公里12分20。。然而测五公里的前三公里还是12分20。。问怎么跑3000米
2016-11-02
单杠双立臂怎么搞！引体向上吧
左右手的单立臂都可以！身高185 155斤 能在2个月时间练一下双立臂吗！求高手指点
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2016-10-03
最好成绩5000米21分长跑吧
怎么进20？？
2016-09-08
哪个教官帅啊武汉理工大学吧
2016-09-04
不想军训啊武汉理工大学吧
那么累搞毛
2016-08-05
万能吧友 帮兄弟想一个生化名字！穿越火线吧
原来叫梅西带球如风 后来被人改名了 又想改回去发现改不了了 请问有什么牛逼的六字生...
2016-07-16
单杠单杠吧
肌肉战友都比较羡慕 也挺有型的 每天坚持做100俯卧撑 可为何单杠引体向上就是拉12个左...
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2016-07-15
颠球足球吧
颠球也断断续续练几个月了 为何还是几十个 😔
2016-06-09
我想提高我的技术足球吧
高中比较厉害算是 来大学感觉都比我厉害😒我下学期有个机会参加比赛 请问怎么当好一个...
2016-06-07
求大师为我指点！足球吧
营里组织踢足球 我们连踢别的连 全连我的技术算比较可以的 连长让我排阵容 我喜欢踢中...
2016-05-29
求BGM 哪个大神告诉我啊bgm吧
优酷视频有这个 都是纯音乐 真心觉得好听的两个歌 帮帮忙噻
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2016-05-16
求大神教足球吧
踢小场就是不知道怎么跑位 想踢前锋阿。。而且我五公里21分不算差 为啥踢球就累啊
2016-05-12
我该踢什么位置？足球吧
本人185cm 体重155但是头球不会百米12秒 高中会盘带过人和传球 技术还可以 反正是在同...
2016-05-10
本人颠球七八十 有时候上百足球吧
ATW你们练了多久成的？
2016-05-07
本人想练头球足球技术吧
一米八五 155斤 军校学员 身体素质不用说了 但是一直没咋练过头球 求大神教我怎么抢点
2016-05-06
本人军校生一枚足球吧
来这一直没怎么踢球 但是体能和身体素质都上去了 准备回去和同学一起玩 不能让他们看...
2016-04-24
闲来无事东港二中吧
本人15级毕业生