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2020-02-12
静坐冥想打卡结束做得不好，是因为不够努力，一动不...瑜伽吧
静坐冥想打卡结束 做得不好，是因为不够努力， 一动不动还想要最好的… 凭什么呀
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2020-02-07
【生理期适用】小仙女福利哦，滋养女人身体💃缓解经...瑜伽吧
【生理期适用】 小仙女福利哦，滋养女人身体💃 缓解经期疼痛，轻松告别姨妈痛💓
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2020-02-06
坐久了 起来动动，发现自己弱弱的[捂脸]这9个小动...瑜伽吧
坐久了 起来动动，发现自己弱弱的 这9个小动作保护腰椎~在家里坐久了趴久了更要保护腰椎
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2020-02-03
疫情期间，宅在家里，会员宝宝们瑜伽拜日练起来[爱...瑜伽吧
疫情期间，宅在家里，会员宝宝们瑜伽拜日练起来[爱心]，每天早晨起来10遍～20遍，精神...
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2020-02-02
如果世界开始让你焦虑，希望瑜伽可以让你变得柔软[...瑜伽吧
如果世界开始让你焦虑， 希望瑜伽可以让你变得柔软[爱心]
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2020-02-01
一直以来很多人:"男士适不适合练习瑜伽？"...瑜伽吧
一直以来很多人:"男士适不适合练习瑜伽？" 公司部分男士瑜伽展示。👇 没有适...
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2020-01-08
优秀【高体1】倒立好处：1.V字脸速成，省去瘦脸针的...上海健身吧
优秀【高体1】 倒立好处： 1.V字脸速成，省去瘦脸针的恐惧。 2.血液倒流、美容、养颜...
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2020-01-07
一组瑜伽拜日式，诠释了完美人生。人生就是一场修行...瑜伽吧
一组瑜伽拜日式，诠释了完美人生。 人生就是一场修行🧘🏼♀️轻柔地开始，缓缓地起伏，有...
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2020-01-06
我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~瑜伽吧
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2020-01-05
【调理私教】肋骨外翻调理[机智]科普下肋骨外翻的危...瑜伽吧
【调理私教】 肋骨外翻调理[机智] 科普下肋骨外翻的危害： 1.肾脏病变 2.乳腺病变 3....
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2020-01-05
乡村田园生活与风光[憨笑][憨笑]欢迎你来感受…【修...瑜伽吧
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2020-01-04
高低肩不止是肩的问题，高低肩不能一味的调整瑜伽吧
高低肩不止是肩的问题，高低肩不能一味的调整肩 ，也可能是你的脊柱出了问题 看似相同...
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2020-01-03
我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~瑜伽吧
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2020-01-03
我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~瑜伽吧
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2020-01-02
旧岁已近暮，新岁将登场。过了腊八就是年啦，祝你腊...瑜伽吧
旧岁已近暮，新岁将登场。过了腊八就是年啦，祝你腊八节快乐，今天记得喝粥呦~
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2019-12-31
[咖啡]长期低头看手机，肩颈疼痛不适瑜伽吧
[咖啡]长期低头看手机，肩颈疼痛不适，推荐一套简单的瑜伽肩颈拉伸练习，随时随地都可...
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2019-12-30
失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步。成功是...瑜伽吧
失败是什么? 没有什么，只是更走近成功一步。 成功是什么?就是走过了所有通向失败的路...
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2019-12-29
早安分享[爱心]每天坚持踮脚尖，有哪些好处？1，瘦...瑜伽吧
早安分享[爱心] 每天坚持踮脚尖，有哪些好处？ 1，瘦小腿 2，养肾 3，强化踝关节 4，...
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2019-12-28
周六【球瑜伽】15：00～16：00放松可以从瑜伽中开始[太瑜伽吧
周六【球瑜伽】15：00～16：00 放松可以从瑜伽中开始[太阳][太阳][太阳][太阳]瑜伽可...
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2019-12-27
🌟瑜伽体式练习小贴士🌟 [胜利]完成劈叉不仅要双腿后...瑜伽吧
🌟瑜伽体式练习小贴士🌟 [胜利]完成劈叉不仅要双腿后侧的延展 双腿前侧、臀部以及整个背...
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