|贴子

2015-08-16
【福利】150816|身高155cm半年由53kg到46.7kg瘦了6....减肥吧
看过我贴吧的都知道我之前是节食运动减肥，后来有点坚持不下去又暴饮暴食不过好险没有...
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2015-03-12
【求助】150312|减肥吧
3-12 第六天 中午做完差不多一个钟深蹲然后睡午觉 起来49.9kg 晚上吃了两片杂粮包和一...
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2015-03-12
【日记】150312|减肥吧
今天早上称49.7kg 体重终于掉下来了 之前瘦到50kg就一直不掉 希望体重一直掉掉到42.5 ...
2015-03-12
【求助】150311|减肥吧
第5天晚上 3-11称49.8kg 今天下雨没有慢跑 一样做了减肥操 慢跑换成深蹲 发现同样时间...
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2015-03-11
【求助】150311|减肥吧
最近又坚持减肥 第5天了 之前瘦了5斤 现在一直徘徊在50kg不下 怎么办 很想瘦腿 求解脱...
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2015-03-10
【日记】150310|减肥吧
早上吃了早餐后50.4
2015-03-10
【日记】150310|减肥吧
3-09 睡前49.6kg 今天早餐两块方包 一杯水 午餐一份酸辣粉吃得有点多 中午没课做了一...
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2015-03-07
【日记】150307|减肥吧
3月7号晚 50.2kg 坚持每晚跑步一个钟 晚上没有课就练减肥操 明天早上起身跑步再吃早餐
2015-02-18
【日记】150218|减肥吧
34 55
2015-02-17
【日记】150217|减肥吧
今早49.3
2015-02-15
【日记】150215|减肥吧
目标 45 主要大腿太胖 要穿29码 都不敢穿紧身牛仔裤 有时好自卑
2015-02-15
【日记】150215|减肥吧
今早49.6 11点起床吃了 4个韭菜饺 4点半吃了一碗番茄汤 加有一个咸蛋 4粒鱼腐 一点鱿...
2015-02-15
【日记】150215|减肥吧
昨晚49.7
2015-02-15
【日记】150215|减肥吧
初52.5