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D三人称429

吧龄:1.3年发贴:2 IP属地:江西

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2024-05-13

我想减到百分之十的体脂，大佬们给点建议健身吧

早起空腹状态，增肌增了四个月然后体重卡了一个月增不上去了，我想减干了再增，刚好快...

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