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说说我的血泪史警示新人，我今年30，自我感觉手淫次数不多，以前一个星期1、2次，但每...
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我大概手淫了5年，现在高二，感觉比其他人差好多，现在看成绩连2A都悬乎，更别说一本...
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我手淫应该有十多年了，今年过完年开始感觉不适，不安、不真实感、心慌，差点打120去...
2025-05-19
飞翔老师，如果你看到的话请一定回答我这个问题，我究竟怎么才能够对戒色文章产生发自...
2025-05-19
记得前几个月的某一天，正在看戒色文章的时候一下子就顿悟了，戒色天数大增，轻松突破...
2025-05-19
撸管的确会导致变丑，撸管也的确会让人毁容，这已经是一个公开的秘密了。如果不知道这...
2025-05-18
其实 戒色之后，鼻炎就好很多，反正之前上学的时候一天得一包抽纸，现在基本不堵也不...
2025-05-18
容易出现鼻炎的，但也要看每个人的先天体质，在有的体质上就表现得格外明显。我小时候...
2025-05-18
开始脸上长痘痘，油大，头屑多，注意力不能集中，记忆力下降，脑袋昏昏沉沉。从大三开...
2025-05-18
1.凡事不要苛求完美，只要尽力而为，问心无愧，要懂得随缘。 2.不可自傲，不可骄狂，...
2025-05-18
最近看的一篇国外的戒色文章： There are a lot of harms and dangers for the one wh...
2025-05-18
SY8年，得了神经衰弱！让我每天活在痛苦中！！！说起都是泪啊，在神衰吧里无意知道了...
2025-05-18
从高中学会SY后，此后一发不可收拾，迄今已逾十年，无数次虚无快感后的深深自责和悔恨...
2025-05-18
我在以前就有手淫的习惯，当时也觉得手淫对于自己的身体没有什么影响。可是，后来时间...
2025-05-18
到今天我戒色正好满两年了，谢谢您的《戒为良药》，我目前已经完完整整地读了14遍，现...
2025-05-18
泪眼朦胧中，我仿佛又看到了以前那个纯真无邪的孩子，我对不起他，泪水顺着我的脸庞流...
2025-05-18
久不见的朋友说我精神了很多，戒色以后真的心情愉悦，也更自信了，那种光明磊落的自信...
2025-05-18
“怎么撸后看上去那么奇怪呢！”撸了几年后，人的脸部会出现浮肿变形或者凹陷变形，会有...
2025-05-18
6年SY史，后遗症三年前开始爆发。我的身体越来越虚，面色越来越黄，身体越来越瘦。我...
2025-05-18
我是某科技大学的普通研究生一枚，我是在今年暑假快结束的时候无意间在跑步吧里的一个...
