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Mienggill
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2016-12-26
第44天。现在能站立。顶不了墙。应该是90度到95度之间
跟腱断裂吧
现在应该怎么练习呢? 我每天泡脚。滚瓶子。顶一会儿墙(不疼为止)。 我还需要干什么...
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