俩月有望半马破二不【跑步吧】_百度贴吧

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俩月有望半马破二不

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俩月有望半马破2吗？

送TA礼物

IP属地:北京

来自Android客户端1楼2025-09-21 18:36回复

这个数据要是平均心率低的话，有希望。我跑这个速度心率大概130左右。你夏天没练？

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2025-09-21 20:40

不感兴趣

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541，你得跑二十一个

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2025-09-21 20:56

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我觉得半马破二只要能一口气跑下来的都不是难事，就是累点而已，不那么舒服而已。

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端5楼2025-09-21 23:18

没什么问题，保持训练状态，比赛时跟着2小时兔子跑问题不大。

IP属地:湖北

来自iPhone客户端6楼2025-09-21 23:28

保持月跑量200以上问题不大

IP属地:广西

来自iPhone客户端7楼2025-09-22 07:42

可以的

IP属地:山西

来自Android客户端8楼2025-09-22 16:58

收起回复

心率

IP属地:北京

来自Android客户端9楼2025-09-22 19:00

收起回复

不感兴趣

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11月10度差不多心率160年轻提速30秒心率再加20-30也许行

IP属地:河北

来自Android客户端12楼2025-10-22 02:34

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