健身吧 关注:3,489,056贴子:28,094,516
  • 8回复贴,共1

大佬们,帮我看下深蹲动作,这个是60kg

只看楼主收藏回复

视频来自:百度贴吧


IP属地:重庆1楼2025-09-24 16:30回复
    重量不高可以再往下蹲点


    IP属地:安徽来自iPhone客户端2楼2025-09-24 17:36
    收起回复
      2025-11-10 16:23:30
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      你有膝盖内扣的迹象,虽然不明显。还有蹲下去太快了,可以慢一点。而且鞋子也不合适,穿平底的,不然容易重心不稳


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2025-09-26 15:32
      收起回复
        上去的时候不要打直


        IP属地:青海来自Android客户端4楼2025-09-28 11:36
        收起回复