一个月130-96？
我有点咋舌。。。。。。你能指导下我么

以前那个帖子楼好高，里面的内容也好水，这次小雨想要好好调理，2011我会一直在，我要瘦到80然后保持一年，一定要养成良好的饮食习惯，彻底改变自己的体质

呵呵··· 小雨又开新帖子啦 顶一下···

怎么减下来的啊？

http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=11395952142&z=922462290#11395952142

小雨~我来啦~加我一个~

回复：4楼
恩恩 应该是老朋友了吧？减肥成功，啥都不说了~
上次为男朋友减肥
这次为自己减肥

那个帖子我看过，小雨加油。。。。

我减肥也是反反复复了，结果也是越来越肥，现在跟着小雨
相信这次一定能坚持下去

回复：9楼
呵呵 一直有看你的帖子 只是没有跟 因为楼很高 自己很渺小啊 这次倒是挺靠前的 呵呵···
恩 是啊 减肥嘛 就是为了自己 会有一个更好的人出现在你身边的 不伤心啊

支持楼主 看过你的帖子 真的很厉害 很有毅力的~~

其实每天都坚持一定会瘦很多很多的，我这次反弹发现我最容易胖的是腿~有水肿的迹象~
脸也大了点点~
我会把我每天为减肥做的运动吃的东西全部贴上来
一是供大家参考
再是监督自己
别人反弹了都会重新换个马甲上来
小雨不换
我知道要想改变自己，第一步就是正视自己，不逃避！


我一直在跟宥宥的帖 也经常去看你的 你真的很厉害 呵呵 是我的偶像哦