握力器！！【健身吧】

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为什么握握力器感觉已经力竭了第二天起来手臂一点感觉都没求大佬我用的是那种塑料握力器用了快一周了

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2025-10-17 20:56回复

不一定第二天会有感觉，有的人是很久不练第一次会有，以后就没有

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2025-10-18 00:08

不感兴趣

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为啥要有感觉？当天练到位就行了。第二天的感觉强烈是因为很久没练导致乳酸堆积，经常锻炼的人第二天是没有感觉的

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2025-10-18 11:41

OK谢谢啦

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2025-10-18 12:15

我买的万嘉的，150很轻松，175握不动，直接放弃了

IP属地:山东

5楼2025-10-18 13:07

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