大基数，目标120【减肥吧】

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大基数，目标120

第一天，NO.1
和我亲爱的姐妹说好今天开始减肥~~方法是过午不食
本身身体不好，所以不可以什么都不吃额
早上上班，去吃了碗羊肉粉
中午回家吃了碗饭，菜是豆芽和扁豆，我承认有2片牛肉，啧啧啧
下午去公司喝荷叶泡水
晚上饿饿饿
但是和我朋友一起忍忍忍！！！！
中间和我朋友吵架了，原来吵架可以忘记肚子饿。。

然后吵完又电话了快1个小。。。
第一天就要过去了
啊哈哈哈哈···

送TA礼物

1楼2011-03-07 23:08回复

第二天，NO.2
早上下雨啊，起晚了。
到公司楼下搞了2条卷粉，里面有加个鸡蛋，嚯嚯。
然后喝荷叶茶
到中午回家，吃了饭，菜嘛，是肉饼和凤尾菇，还有菠菜，
吃了2包椰子片，喝水啊喝水~~~~~~~~~~~~

2楼2011-03-08 17:01

不感兴趣

开通SVIP免广告

万恶的昨天，晚上去健身，吃了点点饭，菜是鱼和菠菜。
健身房居然帮我买了奶茶，。。555555
然后喝了，然后练完又给我吃拔丝香芋，还有个番石榴
万恶啊万恶

3楼2011-03-09 23:03

第三天，NO.3
昨晚累了，呃
今天早上全部去开会了，躲懒，早餐也省了
2点多的时候吃了碗螺蛳粉，嗯，还有几个小笼包，呃还有几朵红薯干
我有罪啊啊啊啊

晚上健身前，买了个套餐，里面是一个鸡肉卷+鸡腿+饮料（我要的是椰汁）
晚上继续健身，踏板跳到脚了颤
- -，临走时又丢了个香蕉给我，，，真是又爱又恨啊啊啊啊

4楼2011-03-09 23:07

哦哦，先报下战况
NO.1   85KG
NO.2   83KG
NO.3   82KG
万恶啊，加油！！！！！！！

5楼2011-03-09 23:10

第三天，NO.3
我真的没有定力啊啊啊啊啊
今天早餐卷粉2条
然后中午回家一碗粉，菜是酸菜，和木耳炒鸡爽哦哦哦
中午搞了3个串串，一个火腿肠，一个丸子，一个猪肺
晚上万恶的吃了，小半碗，烧鸭，菜花
去健身房，肚皮舞，一身汗，忽忽
然后在健身房喝了几杯茶，吃了一片柚子
回来洗头··
晚上搞了3个串串，一个火腿肠，一个丸子，一个猪肺
现在在牛肉干，还有椰子片

6楼2011-03-10 22:50

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