跪求方法,怎样用潜意识摆脱一个人?

有一个朋友,常常做很多我不能理解的事儿,经常给我脸色,对我时好时坏,忽冷忽热, 我真的很受不了,她的一句话可以让我难受半天, 但是又不忍心跟她说绝交, 请问怎样才可以用潜意识摆脱掉她,?让她从我的生活里消失?