辟谷几乎没有年龄限制，能否辟谷，最重要的是是否做好愚公三步。
问：45岁，月经半年没来，适合辟谷吗？
答：做好愚公三步以后，可以辟谷。
问：辟谷期间可以有性生活吗？
答：不提倡辟谷期间过夫妻生活。辟谷时身体处于调整期，最好复食后再行房。
问：参加辟谷有年龄限制吗？
答：在这里学习辟谷年龄最小的，我见过有三四岁的小孩。但我们不鼓励十岁以下的小孩子学习辟谷。即使十多岁孩子要辟谷也是有原因的，有的人是身患疾病，有的是特别胖。不管什么原因，这些人辟谷条件要比普通人要求高得多。比如，他们的父母是辟谷高手，或者有的父母本身就是辟谷导师。有了这样的基础，才能辟谷。
参加辟谷年龄没有上限。目前参加辟谷的谷友，年龄最大的九十多岁。只要做好愚公三步，哪怕一百岁都可以。
问：我公公今年81岁了，已经辟谷六次，今年辟谷十几天了。现在辟谷是他最快乐的事情，他说准备活到120岁。
答：你公公很厉害，但是你丈夫和你更厉害。他能活到120岁，是你和你丈夫的功劳。
问：我的工作是体力活，可以辟谷吗？
答：如果是搬砖、搬水泥这种重体力活，辟谷还是受影响的，这种重体力劳动者可以只做辟谷功课。如果只是做农活，或者是做建筑的爬高上梯，这都不算什么重体力活，可以辟谷。
问：每天天行健一两个小时，现在在青海的塔尔寺住了一个多月，可以在高原辟谷吗？
答：在高原可以辟谷，这不是障碍。
问：辟谷期间可以洗澡吗？
答：可以洗澡。
问：我在医院打点滴、喝中药，能辟谷吗？
答：你能这样问就不要辟谷了，去做愚公三步。你做愚公三步了吗？做了多长时间？能这样问，我猜你的愚公三步做得不怎么样。