吧里有大神没，我这指标怎么降啊！【酱香白酒吧】

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吧里有大神没，我这指标怎么降啊！

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从去年9.15查出来肝损伤开始停酒，到1.10号下决心减肥，到现在减了十五六斤，指低密度和总胆固醇却降不下来，怎么办啊！

送TA礼物

IP属地:河南

来自Android客户端1楼2026-03-29 07:05回复

不想这么早吃他汀

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2026-03-29 07:07

不感兴趣

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IP属地:安徽

来自iPhone客户端3楼2026-03-29 07:09

这玩意儿没那么容易降。一两年之后再查

IP属地:江西

来自iPhone客户端4楼2026-03-29 07:12

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继续坚持，这个指标需要长时间坚持禁酒，禁大油大盐，人只要瘦下来，肝脏代谢就会很轻松，指标也很快会下来

IP属地:河南

来自iPhone客户端5楼2026-03-29 07:33

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清淡饮食，休息，运动

IP属地:安徽

来自iPhone客户端6楼2026-03-29 07:56

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先吃药，降下来再停药

IP属地:江苏

7楼2026-03-29 08:01

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你喝酒几年了? 几年造成这种后果几个月就想摆平而且还不上医疗辅助哪有那么容易

IP属地:福建

来自Android客户端8楼2026-03-29 08:28

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不感兴趣

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纯饮食调节短期降不下来了，不配合用药的话

IP属地:广东

来自iPhone客户端9楼2026-03-29 08:37

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不去问医生，来这问酒友

IP属地:福建

来自Android客户端10楼2026-03-29 09:05

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高密越高越好的，降低密吃纯epa鱼油

IP属地:浙江

来自Android客户端11楼2026-03-29 09:22

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中药管用。就是苦

IP属地:河北

来自Android客户端12楼2026-03-29 09:33

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你已经跨过了最难的阶段：停酒+成功减重+甘油三酯大幅改善。总胆和LDL只是需要更多时间和更精细的调整，不是“没效果”，而是在“慢起效”。继续保持现在的自律，再坚持3个月，指标一定会有更明显的进步！

IP属地:上海

来自iPhone客户端13楼2026-03-29 09:45

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身高体重多少，要不光看减多少意义不是很大，指标往好的方面发展就继续控制饮食+有氧运动

IP属地:西藏

来自iPhone客户端14楼2026-03-29 09:45

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不感兴趣

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你这算啥。。。。。要长期坚持饮食控制和运动增强。要么就吃汀药。

IP属地:江西

来自Android客户端15楼2026-03-29 09:47

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