求解TvT 便秘了怎么办。【我们可以永生吧】

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求解TvT 便秘了怎么办。

只看楼主收藏回复

好痛苦啊严重便秘了
生活不规律晚上1点多睡早上11点多起床……
好难受啊有木有什么秘方不要告诉我喝水水果...感觉都没用……

送TA礼物

1楼2011-08-14 14:44回复

喝一大杯水然后不停的快速走动，半小时后再喝一杯，如此反复，要多吃粗纤维的食物，用红豆和薏米煮水，每天直接当水喝，解渴，也不会便秘了

来自手机贴吧2楼2011-08-14 15:13

不感兴趣

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红豆和薏米煮水喝多了不会胖吧？

3楼2011-08-14 15:36

多喝水吃蔬菜吃肉保持身心轻松三天以内都会好

IP属地:北京

4楼2011-08-14 15:37

喝点蜂蜜水，多吃点粗纤维的食物，用正确的坐姿大便，等。

5楼2011-08-14 15:39

睡前用手掌根从心口向下用力推到肚脐，在有水声有硬块或者疼的地方多推推，然后从肋骨下方推到肚脐，推到睡着为止，严重的话早晨起来前再推一次~

来自掌上百度6楼2011-08-14 16:25

卧虎藏龙的永生吧

来自手机贴吧7楼2011-08-14 17:35

我是直接吃泻药。。。。结果果断把大姨妈给催来鸟

8楼2011-08-14 17:47

不感兴趣

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要快的话直接碧生源＝＝一包下去能折腾半宿…

来自手机贴吧10楼2011-08-14 21:17

碧生源喝过几回了没用有依赖性的

11楼2011-08-14 23:39

加二

来自掌上百度12楼2011-08-14 23:42

饿两天就成了不吃饭只喝淡盐水话说我前几天就是这样不过劝你还是多走走促进肠道笑话比较好

13楼2011-08-15 11:00

消化他妹的

14楼2011-08-15 11:01

生活规律一些就好了，我就是生活不规律造成的喜欢惯性便秘。。。。最长记录一个礼拜没见到臭臭的面

15楼2011-08-15 11:04

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