魅魅儿

快过生日了啊。。。
哦哦哦哦

对啊，吃完了就多做些运动。以后就不吃了好�

猫猫,我来了...哈哈.你今天干什么了啊...

我也爱喝可乐...百事的哦...嘿嘿.......有时候一天能喝3听呢.
咱一后都不喝了昂!!~~~
加油...丸子支持大家

呵呵　．．恩恩．．

我会尽量管住自己的少吃．．

大家今天都怎么样了�

嘿嘿。终于看见魅儿了。。因为你也在用二一减肥法。所以我一直跟着你看的。。今天是我绝食的第三天了。明天我就可以开始水果餐了。嘻嘻。严格执行ING

恩恩．．是吖．．

不过以我的经验告诉你　．

明天吃水果餐的时候．尽量也少吃　．．

我感觉我吃水果餐体重基本没有怎么变化．．

一个蕃桃一个苹果。。你觉得可以了吗？晚上还是不�

恩恩　．．这样也可以．．

要是体重还继续下降．就按这个方法　．．

我吃的水果也很少　．．

但是最近体重就是不变．．

我很很很郁闷�

你是到了平台期了
魅,这些天你减了多少斤啊

不会这么快吧．．

我刚减．．就平台．．

我减了有６斤吧．．

你减多少了？

我明天去称啊.明天告诉你吧
你是几天减了八斤�

是6斤..不是8 斤..

我前4天减了有6斤..

后来3天到现在体重都没有变化..

55555

我今天吃了好多东西啊。

现在肚子里还涨涨�

加油啊,猫猫,我是霖

今天吃多了可千万别太自责啊,但也不能忘得一干二净的,下不为例哦
好好补救吧,出去散个步什么的,最好做一些轻松的运动,吃多了,不好大量运动的

加油�

今天早上吃了 一个煮鸡蛋 中午一个蛋饼 外面卖的 我也说不上到底是什么名字,这个不该吃的 下午两个柿子 晚上做了一个小时运动 冒了一身汗 这两天自我感觉还不错 就是体重不掉真实急死人了!!!!