1、下载windows 7 7057ISO镜像(RC或RTM)，用虚拟光驱拷贝至非C盘(如D:\7057)
2、把D:\7057目录下的bootmgr和boot目录(其实只要里面的boot.sdi和bcd文件)拷贝到c盘根目录下,并在C盘根目录下建个sources文件夹。(XP下不需要取得管理员权限)
3、把D:\7057\sources下的boot.win复制到C盘刚建的sources文件夹
4、用管理员身份运行cmd，然后输入c:\boot\bootsect.exe/nt60 c: 提示successful(即成功了!)
5、关闭cmd窗口重启计算机，自动进入安装界面，选择安装语言，同时选择适合自己的时间和货币显示种类及键盘和输入方式
6、出现“开始安装界面”，(要注意了，不点击“现在安装”)点左下角“修复计算机”(repair mycomputer)，进入"系统恢复选择"，选择最后一项"命令提示符"(commandprompt)，进入DOS窗口
7、输入“D:\7057\sources\setup.exe“(不带引号)，开始安装
8、选择安装语言、格式化C盘，就OK了