我家小天虽然黑黑的,也不胖,但是看上去就是精神劲儿很足,每天都乐呵呵的。今天做了个抵抗力测试,没想到排名还很靠前的~果然养孩子不一定要白白胖胖就算好,哈哈哈哈。
我觉得这个测试蛮靠谱的,说是抵抗力要靠6个方面的努力的,包括营养、睡眠、运动、情绪、免疫、环境。要这6个方面一起努力才会有好的抵抗力。我们家小天算是歪打正着了,我就觉得养孩子要全面,不能太娇惯了。首先说吃吧,我们家小天不挑食的,基本什么都爱吃的,这个我很得意。再说睡,基本每天我都让他按时睡觉的,差不多9点就哄他上床了。运动么,孩子小也不可能大运动的,我就每天推个小车带他去楼下的小花园转转,也算是被动的运动了吧。接下来就是情绪,情绪方面我很有一套的,他一哭我总有办法转移他注意力的,一会儿就好了。至于免疫么,这个我最来劲了,我们每次都是定时去打针的,从来不敢怠慢,我可是特别认真的,每次打针,我都要问医生这个针打了有什么用,宝宝会有什么不良反应,打了这个针今天回家有什么要忌口的,还有就是我一定会牢记下一次打针时间,从来没有忘记过。最后就是环境了,小天爸爸从来不会在家里面抽烟的,这个今天我要记得表扬一下我老公,爸爸的努力也不可忽略哦。其实,宝宝这么小他自己的努力总是有限的,做爸爸妈妈的一定要尽力的,我很庆幸我有时间天天可以陪伴在宝宝身边,希望我的这些心得对其他妈妈有帮助,毕竟宝宝健康成长的这种喜悦是其他东西没有办法代替的!