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居家健身,发几张前后对比照,望高手指点。谢谢!

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1楼2012-02-28 01:49回复
    3L上图


    来自手机贴吧2楼2012-02-28 01:51
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      2025-09-14 23:31:38
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      第一张是11月份,第二,三张是1月份


      3楼2012-02-28 01:56
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        前后三个月半对比


        4楼2012-02-28 02:27
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          图挂了


          7楼2012-02-28 02:55
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            来自手机贴吧8楼2012-02-28 04:18
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              8错


              9楼2012-02-28 04:46
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                一对哑铃,一个杠铃,单杠,仰卧起坐凳,


                来自手机贴吧10楼2012-02-28 05:36
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                  2025-09-14 23:25:38
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                  还不错呢,加油啊,但感觉三角要是再加强一点就好看了,球形最好


                  IP属地:黑龙江11楼2012-02-28 07:42
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                    正在加强三角和腹肌,过段时间再上照。


                    来自手机贴吧12楼2012-02-28 08:52
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                      楼主练得不错啊


                      13楼2012-02-28 11:37
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