1 看到帖子里，好多高中大学年轻的姐妹们，觉得很开心，想当年自己怎么没有觉悟，总觉得真心爱我的男人只会注重内在美，发现都是自欺欺人，哎~~~
2 现在人在美国读PHD, 学习压力大，生活无聊，自己在家容易堕落，尝试过21天减肥法，守到过100，但是又回来了。悲剧~~~
3 身体属于肌肉型的，所以看起来状状的，但是特别悲催的是， 圆脸型呀，悲剧悲剧~~~
4 立志不要成为只在实验室的悲催女PHD,一定要瘦，美艳，和吧里面的JJMM们谈论化妆，逛街，购物，保养心得呀！ 女人的外形是最强大的呀！！

1 目标：2012年3月12日，体重108－－－－　　２０１２年１２月３１日，体重稳定在９０斤
短期目标1　：　２０１２年６月１０日（２３岁生日）体重稳定在１００斤；
　方法：　１　２０１２年３月１２日到２０１２年３月３１日，三餐正常，调理好之前减肥
失败打乱的身体
　　　　　２　２０１２年４月１日到４月２１日，　第一轮２１天减肥法。目标１００斤
　　　　　３　２０１２年４月２２日到６月９日，健康有节制复食，维持体重在１００斤。
　　　　　希望２３岁生日可以做到，希望在这个之前可以认识志同道合相互鼓励的ＪＭＭ,　　　　　　生日时，和大家一起见证减肥成果
　　短期目标２：　２０１２年６月１１日到２０１２年１２月３１日，　　　　　　　　　　　　　　　　　　　维持体重至９０斤。　具体的计划还不详，第一阶段成功再根据身体调整
２０１２年底完成减肥计划达到９０，
２０１３解决个人问题，结束单身。
ＪＭＭ大家一起加油～～～


谢谢，大家一起加油，你的目标是什么呢？

1 3.13日第一天，早上早起吃了半碗红豆粥，两片全麦土司 11点一香蕉，葡萄，绿茶