给自己快乐好心情

             每天给自己快乐好心情
有一个人上山朝拜，忽然问禅师说：“真有天堂与地狱吗？”
禅师回答说：“当然有了！”
那人说：“我不相信，如果有的话，你证明给我看。”
禅师说：“可以，从你旁边的那桶水里就可看见了。”
那人不相信地走到水桶边，除了自己的倒影外，什么也没看见。
他说：“在哪里？我什么也没看见。”
禅师要他近点再看。他低头猛瞧水里，这时禅师伸手将他的头压入水中。那人挣扎了许久，好不容易才从水里将头伸出水面。
他非常不高兴地对禅师说：“你这是在干什么？我差点死了！”
禅师微笑着说：“你刚刚在水里十分难受，那就是地狱；现在离开水回到空气中，享受呼吸空气的畅快，这就是天堂。”
     看看吧！天堂与地狱，其实是存在于每个人心中的。拥有好心情，看什么都快乐，你今天就是活在天堂里；带着坏心情，看什么都不顺眼，你今天就是活在地狱里。每天起床后的第一件事，不管是晴天还是阴天，先给自己一个微笑吧！然后告诉自己：我今天生活在天堂里。