回复：2012下半年有兴趣参加马拉松的进来看下

九月份的烟台马拉松我是肯定参加的，七月放暑假，我开始训练。今年还是参加半程吧。参加全程对身体损伤太大。去年半程我100分钟跑下来了。

我每天跑步就是玩啊

我跑得慢，东营马拉松跑了全程4小时27分，感觉还好，比上次烟台半程感觉还好点。烟台马拉松争取进4小时。

哎..老了 跑不动了..

我想参加，咋整，有谁QQ给留个

去年烟台，跑到海边那块，直接跑不动了，海风太大了。关键是夏天的海风，可能是早晨的原因，吹到身上像刀割，那几百米的距离真是人生的煎熬啊。

你老？

高原的以后有机会可以参加拉萨半程马拉松

报名有两种方式：
第一种，自己到官网去报名，
烟台马拉松官网，7月10日开始接受报名
http://mls.shm.com.cn/
北京马拉松官网，未定
http://www.beijing-marathon.com/cn/index.html
第二种方式，可以加入一个跑步网站，比如跑吧
bbs.running8.com 或者多威俱乐部，或其他类似网站让他们帮忙报名。
我是在跑吧报名的，已经报了北京，算是预报名。120元报名费，100元芯片押金。
热门马拉松的官网报名一般很快就结束，去年北马三天就结束，郑马可能是一个星期多。去跑吧这样的网站参加预报名，时间会比较充裕。
想参加北马的话，最好现在就到跑吧报名，谁有需要我也可以帮忙报名。烟马暂时不用着急，烟马不是热门马拉松。还来得及。先练练再说。

时间不固定啊……有个腰酸膝疼什么的临时取消，会不好意思的。

有啥问题可以加我qq 1121415227