骑行后肩胛骨那的肌肉痛是哪里没对，姿势还是坐垫没有调好？？？【山地车吧】

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肩胛骨下面那点肌肉痛，还有就是脖子和肩膀肩膀连接处的肌肉也痛？是坐垫调高了（坐垫是按脚踏在最低处脚能伸直的调的）还是其他的什么原因？

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IP属地:四川

1楼2012-06-08 17:42回复

不知道

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2012-06-08 17:42

额，脚踏最低时，腿接近伸直，而不是真的伸直，真的伸直了容易受伤

IP属地:陕西

来自Android客户端3楼2012-06-08 18:25

本来我的坐杆还可以调高点，有助与发力，但不知为啥，只要调高一厘米或一厘米以上，骑一会儿稍微感觉有一点点累了，我哪里都不痛，就后腰疼，我腰没病啊！

IP属地:陕西

来自Android客户端4楼2012-06-08 18:29

试试换下把横角度额。。。

IP属地:上海

5楼2012-06-08 18:32

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