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其实我觉得单腿深蹲不错,练过之后感觉很给力
只看楼主
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跳脚麻手
铁杆吧友
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
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上个月和人干架导致右手拇指骨折,杠铃没法玩了,只能练习单腿深蹲,感觉对平衡要求高,我75公斤的体重左右腿只能做四组,每组13个,练完那个爽。看来这半年来只能练这个了
送TA礼物
1楼
2012-07-17 22:02
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贴吧用户_0ZAV5WC
知名人士
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
他天空加身,
他魔剑在手。
他权倾一方,
他点草全服。
他强打红字,
他挥金如土。
他装备牛逼,
他瞎人狗眼。
他风流潇洒,
他妻妾成林。
他言必黄字,
他万众瞩目。
他三教九流,
他领嗨全场。
他艹尽不服之人,
他决断世间不平。
他下线了,离开了网吧。
他吃了一碗泡面,要开始搬砖去了。
IP属地:福建
来自
手机贴吧
2楼
2012-07-17 22:07
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