撕心裂肺的那种感觉真的真的好难受

今天哭了好久 就像世界坍塌了一样 眼前一片黑 自己像个疯子在大马路上大喊大叫 喊到喉咙出血 还是回不到从前 我不知道要怎么办 以后要怎么活 好累 谁能告诉我以后要怎么活下去？