【LF】提醒：一些给阿峯的生活小常识，阿峯一定要看哦

一楼给阿峯。其实我开着个贴是想阿峯能注意身体，好好照顾自己。还有希望各位亲能手下留情，先不要砍楼，电脑真的是老了，网速不给力，看到“The end”就可以回复了。

好吧，其实这贴是给林三岁和honey看的。我躺在床上的时候想起了一些生活的常识，于是就上网把这些知识找来看了，希望这三岁娃能好好照顾自己。要是三岁看见了这贴，请你一定要乖乖的把它看完。
PS：我这里只是九牛一毛的知识，欢迎honey们提出其他的生活常识。
相克、不能同吃的食物：
1．柿子和蟹肉，多吃会胃结石的。
2．豆腐和菠菜，这两种食物的钙和草酸会形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。
3．豆腐和葱，原因和后果同豆腐菠菜。
4．豆腐和蜂蜜，同吃会耳聋（是不是因为豆腐是石膏做的，所以和那么多食物不能同吃呢？）。
5．芝麻和鸡肉，严重会死亡（有没有吓着三岁呢？不过好像听过有一道菜叫芝麻鸡的......）。
6．糖精和鸡蛋，同吃会中毒，严重的话会死亡（我真的怕吓坏三岁了，不过香港好像没有糖精卖的，给禁了）。
7．萝卜和橘子，会诱发甲状腺肿的。
8．萝卜和木耳，同吃会得皮炎（其实我也不知道神马是皮炎的，嘿嘿，别拍我。总之，就别一起吃了）。
9．牛奶和巧克力，原因和豆腐菠菜同吃一样（但是巧克力不是要用牛奶来做的咩？还是少吃为妙了）。
10.白酒和核桃，容易导致血热，轻则燥热，重则会流鼻血（估计三岁不会喝白酒，喝果酒就差不多了）
11.海鱼和南瓜，同吃会中毒的。
12. 虾和含丰富维他命C的食物，生成砒霜，有剧毒（到外面吃饭的时候要注意咯，吃完了虾，不要吃水果盘的橘子）。
13. 柿子和鹅肉，严重会死亡（食物真的不能乱吃啊！）。
14．鲤鱼和咸菜，原因和后果都忘了。
15．鸡蛋和豆浆，降低人体对营养的吸收（又是豆制品，怎么豆类的这么多不能同吃啊）
16．花生和青瓜，容易引起腹泻（有时候到外面吃饭，会送一些小吃的，经常会有花生和青瓜的，三岁记得不要同吃哦）。
17．香蕉和土豆，吃了面部会生斑。
18．梨子和开水，吃了会腹泻。
19．蜂蜜和洋葱，伤眼睛，导致眼睛不适，严重会失明的（我突然想起了三岁的电眼）。
20．猪肉和豆类，造成气滞和腹胀。
21．猪肉和鸭梨，吃了会伤肾。
22．西红柿和地瓜，吃了会结石、呕吐和肚子痛的。

不感兴趣

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饥饿的时候不能吃的东西：
1．柿子，容易形成胃结石。
2．牛奶，有丰富的蛋白质，空腹饮用，蛋白质就会被逼转成热量消耗掉，起不了营养滋补作用，建议和面包、蛋糕等含面粉的食物一起吃。
3．豆浆，原因同牛奶。
4．糖，因为属酸性食物，空腹吃会破坏体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利
5．冷饮，刺激肠胃发生挛缩，诱发肠胃病。
6．桔子，含有大量果酸，刺激肠胃。
7．山楂（这个除了冰糖葫芦，三岁应该不会吃新鲜的吧），原因同桔子。
8．西红柿（蕃茄），含有较多果胶、单宁酸，空腹吃容易形成胃结石。

其他关于食物：
1．吃菠菜不要喝菠菜汤，原因和后果忘记了......
2．不要吃太多的西洋蔘（花旗蔘），寒凉，吃多了容易头晕的。
3．感冒的时候不要吃海鲜、辛辣和油腻的食物，建议洗个热水澡，很快就会好的。
4．咳嗽不要吃琵琶虾（濑尿虾），会加重病情。
5．不要吃那么饱，这样会记忆力下降和注意力不集中的（三岁想要好记性就不要吃得这么饱啦）
关于吃的部分已经写完，但是恐怕林吃货看完了以后再也不会那么嘴馋了。

关于睡觉：
1．不要趴在床上睡觉，会增加韧带、肌肉、心脏和面部的压力，而且会让脊柱弯曲，这样睡觉是得不到休息的。
2．不要伏案睡觉，因为这样会让眼睛受压，长期下去视力会受损滴。
3．要是时间允许的话，十一点前就睡觉，太晚睡觉的话会对身体不好（唉，想起三岁的工作时间日夜颠倒，心疼死了）。
4．不要睡一睡就醒，太短时间的睡眠会很伤神经，三岁还是闭目养神好了，不要睡睡醒醒（这个要记住咯）。
5．不要靠潜意识把自己叫醒，要用闹钟，因为这样会令大脑得不到充分的休息，也是很伤神经的。
其他的：
1．新衣服买回来不要马上穿，洗一洗，因为那些制造商为了衣服更漂亮，加了些荧光粉，吸收了对皮肤不好。
2．不要眯眼看东西，眼角会出现鱼尾纹，习惯性眯眼会令眼睛疲劳，头疼眼花的。
3．发烧的时候尽量不要洗头，因为发烧会令抵抗力下降，洗头的话，病情会加重，建议洗个热水澡，出了汗很快会好的。
4．不要洗太久的热水澡，会产生大量氯气，令人不舒服，而且会对身体不好的。