清晨五点多钟，正在睡梦中，突然被一阵剧痛惊醒，双眼睁开，才发现左侧小腿抽筋了，用手可以清晰的触摸到皮肤下突起的青筋。以前我是最怕这种情况发生的，因为那种疼痛是这样难受。可今天，虽然我还是疼得叫出声来，但我很清楚知道该做什么。我让睡眼朦胧的老公帮我把脚背往我头的方向扳，自己也暗自用力，很快，那种难忍的疼痛消失了。
其实很久没有小腿抽筋了，也许是最近真的太累了，每天睡6个小时，加之初春天的睡眠质量一直很不好，所以总是感觉疲倦，有时甚至很无力。不过心里更加明白，其实身体上的痛苦是由于心中的痛苦造成的。对成功的渴望，改变现状的急切心情，总是压迫着自己做更多的事情，然而在压力下，反而是东摸一下，西抓一下，没有目标，效率低下，一切还是源于给自己太多压力。
我这个人不怕吃苦，为了达到目标所需要经历的苦难我也可以承受。但我不能忍受的是明明很忙，明明放弃了休息和娱乐的时间，却没有作出多少成绩，浪费了很多时间。看来还是心态和做法上的偏差，需要调整和纠正。
其实知道自己还不苦，因为大多数时间是在满足自己的好奇心而分了心，真正需要拿出行动的，需要坚持的，我却总是逃避和放弃，所以说自己不苦，是因为没有真正进入苦的轨道，没有真正用“苦”来换“乐”
所以还是要继续，只是不能这样的苦法，这样苦下去是恶性循环，而不是良性运作。改变思路，苦中就会有乐；调整方法，苦最终可以浇灌出甜的花朵。就象小腿抽筋了，知道了解决方法，也就可以减少痛苦，看轻痛苦。
其实人生下来就是为了经历苦难，谁的一生中没有困难，没有痛苦？而注定我们是要学会习惯苦难，正视苦难，解决苦难，最后享受苦难之后的幸福。因此，用积极的心情，用暂时延迟享受的心态，努力行动，奔向希望的未来。
你吃蛋糕时会先吃奶油还是下面的蛋糕？一盘葡萄中有好有坏，如果一定要都吃，你会先吃好的，还是有点烂或者不太甜的？


延迟享受甜蜜，会有更好的结果。