以下是我的亲身经历，句句实话。
此方法已经被大约120多个网友采纳，也被曾经给我扎针灸的医师的肯定。
我的鼻炎是自己治好的。因为看了很多医生，吃了好多药没有用。我就去扎针灸。渐渐发现扎的时候有用，一停就不行了。然后我就想：针灸的机理不就是刺激穴位吗？我为什么不自己用其他东西也刺激{迎香穴}那？后来我就试着用自己的指甲或笔的尾部“按压”迎香穴，没有事的时候就按压。后来竟然好了。我很吃惊和高兴！
你可以试试，关键是1.找准迎香穴2.坚持.祝你顺利。
追问：迎香穴在哪，具体怎么按啊？ 回答你可以找个老中医问问迎香穴在哪里，它分为“左迎香穴”和“右迎香穴”。每边又分为上迎香穴和下迎香穴。按的时候，可以用食指和大拇指同时按住左上和右下迎香穴；再按左下和右上迎香穴。按到了会产生酸痛的感觉。每天按压大约一个小时，一个星期左右你的鼻子边会出现一两个黄白色的小疙瘩，那就是中医所说的毒气疙瘩。就说明你按压的穴位正确，你的鼻炎快好了。 大约一个月，你的鼻炎就痊愈了。
[上下迎香穴相差只有3---5毫米，建议先去扎几天针灸，这样你能准确的找到穴位。
“按压”不是“按摩”，也就是用指甲尖儿使劲压迎香穴，指尖轻轻的晃动直到感到酸痛为止。]
预防鼻炎关键是不要随便扣鼻子，最好是拿点卫生纸衬着鼻子，这样才不会伤着鼻子里面的粘膜。