学习的方法与误区

背诵的技巧：
　　1不要直接开背，提前间隔几天将要背内容多浏览几遍，熟悉了再背；
　　2内容少，每天朗读一遍，多朗读几次自然背住；
　　3内容多，先总结，将知识要点编号，对关键词作标记后再背；
　　4不要一章一节地背，先概览全书，形成知识框架后再背；
　　5平时背下的，不要担心忘记，不必反复背，考前再背即可。

要点记忆和关键词记忆法：
　　论述题常包含5、6个要点，其中两三个凭常识猜也可猜出，其余的才是要背的重点。
　　一个要点中常有一关键词，记住关键词，就可把整句话恢复。
　　在书上找出关键词，标注并编上号。
　　看书时，目光迅速定位到关键词，然后瞬间把所以内容恢复出来。只用很短时间，就可把书过一遍

做标记也很关键哦。大多数人做的标记，不仅没用，反而干扰后面的复习。

如何形成知识的整体框架？
　　1，全部知识快速浏览两遍，一般会自然在大脑中形成框架；
　　2，目录结构，各章节间的逻辑关系，能有助框架的形成；
　　3，数学物理的公式，化学方程式和周期表，都是形成框架的要点；
　　4，语文英语框架较弱；
　　5，每个人对知识的组织和偏好不一，形成的框架不完全一样。

那文综呢？

背诵的最大误区就是害怕遗忘，为避免遗忘再三背诵已背内容。抵抗遗忘的最好手段：1，改集中学习为分散学习，不断重复六七次而背，不如六七天，每天读一遍而背；2，在进一步学习中不断使用已背知识，加深理解和记忆。例：不要在意快忘的已背单词，通过阅读继续学习新单词，同时老单词也在不经意间强化。

集中在一个时间内，将所要学习的材料连续反复学习多次，直到熟记为止，这种方式称为集中学习；把所要学习的材料分散在几段有一定间隔的时间内进行学习，这叫分散学习。实验表明，分散学习是优于集中学习的。背一遍文章，如果连续诵读可能要十遍才能熟记，如果每天诵读一遍，可能只要六七遍就能熟记。
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背诵的误区：1即时背诵和记忆：对未提前接触过的知识要求尽快记住。2害怕遗忘：认为忘记意味努力白费，隔几小时或一两天就把记过东西重记忆。3不通览全书，直接逐章逐节进行记忆。4对整句或大段文字作下划线标记，标记晃眼或损污文字。

背诵的最大误区就是害怕遗忘，为避免遗忘再三背诵已背内容。抵抗遗忘的最好手段：1，改集中学习为分散学习，不断重复六七次而背，不如六七天，每天读一遍而背；2，在进一步学习中不断使用已背知识，加深理解和记忆。例：不要在意快忘的已背单词，通过阅读继续学习新单词，同时老单词也在不经意间强化。

通过阅读记单词：英语单词不要死记，可阅读各种由易到难的教材等来提高单词量。先朗读课后单词，再速读课文，不认识单词作记号，不深究文章意义。第一天，读1-4课，第二天，读3-6课，每次读4课，每课读2遍（可灵活调整）。大量的阅读中，许多老单词在无意中复习，许多生单词在无意中记住，英语语感也会提高。


通过朗读背周期表：元素性质的周期性以及元素在周期表的位置排列，是化学知识的灵魂，是可以把所有化学知识串连起来的提纲。学生可以每周或每天抽一分钟时间，将周期表前35个元素，每5个一组，朗读一遍，再把8个主族的元素从上到下朗读一遍。花不了多少时间，即可烂熟，之后，学习其他细节知识会轻松很多。


谢谢楼主 就是 不知道能不能坚持唉

通过抄写背公式：学数学物理之前，先搜集公式，每天抄写一遍。四五遍后，看书了解公式的推导。以后抄写时，边抄边在脑中进行公式推导和证明，并抄写公式的变式，先抄难再抄易，由难公式反推导容易公式。七八遍后，形成公式图形记忆和公式网。考前可提前几天每天抄写一遍，加深熟悉感。