昨晚梦见自己sy.万幸没有遗精,

戒色倒计时 96天
真正的戒色就从这次开始吧。。。。

戒色倒计时95天
今天玩电脑又玩到这么晚,
不能这么继续下去了,
明天开始一天最多玩三个小时的电脑,
以后制定个作息表,

戒色倒计时94天
今天天气很冷,吃过晚饭就躺床上了,

戒色倒计时百天93天
今天戒色第7天,遗了一点
让我果断的认知遗精的痛苦了,
以前浑浑噩噩sy的生活,哪有精可遗,
而以前知道sy危害并戒色是在学校进行,每天仰卧和府卧,使精关牢固才没遗精,
现在家整体坐着不是学习就是玩电脑才7天就遗了。。。
这次就不从零计算了,否则就没动力了,
加油。。。。。。。

戒色百天倒计时91天
并替昨天签到

唉 这两天没来戒色吧 而且还破戒了。
这次目标定低点
30天 30天可以了吧!!!!!

0/30

1/30
一放松自己就想破戒

2/30
无所事事,期待开学

3/30
唉~

5/30
色~

好几天没来贴吧了,但戒色未停止,
还有俩天就开学了,高三的最后一学期,
以后很少上网了,手机也戒了,
戒色吧以后会偶尔来看看。

第21 天又破,,
这段时间,现实生活环境让我苦不堪言,
学校的压力,父母的压力,以及我赋予自身的压力,
今天彻底的发泄一下,
Tm的能让我逼疯,
…
此时此刻；
手贱之后；
希望这次不是借口
…

1/10
10天小意思；