昨晚饿，睡觉都还想着早上起来能吃很多.

中午又要吃万恶的火锅。。。目测有骨头，大白菜，香菜等等。、（话说楼主妈妈做的菜那叫一个神奇。。）

刚又啃了一个苹果，中午没吃多少，一碗米饭，二块骨头，邻居台湾人做的扣肉二片，一碗汤。。

我来陪LZ了~ 169cm,目测现在有120+了，上周开始减肥~不过有的时候晚上太饿吃了一个苹果的~
现在在澳洲念书呢，家里木有称不好天天称。
圣诞节要回国一趟，不想胖胖的回去啊T T
陪LZ一起努力~
前几天我同学还跟我开玩笑，你不胖个30斤回国怎么好意思说自己去过澳洲！我发现澳洲人肥胖问题蛮严重的，我可不想那样~
今天周末，早上睡了会懒觉，所以早饭只吃了水果，中午自己下面的，晚上饿了吃了一根香蕉和一个猕猴桃。
据说是2点以后就不能吃了T T明天开始遵守吧~

第9天，早：黑咖啡一杯。汤面一碗。

我建议楼主过早和过午交替哦，因为大基数开始最好减，一定要把握前段时间，吃点苦没关系的。

早：5片羊肉，小碗红豆粥，半个玉米

从前有个神精病，做了一件很正常的事，大家都却都嘲笑他，然后，神精病笑了。。。然后。。木有然后了。。

楼主今天 没有中午，吃空气吃到吐。。

买了全麦面包明早吃

要下班咯~回家咯

失眠了，惨了。。

支持~~~胖子！走你~~~~

早上全麦面包，牛奶来不及喝，快噎死我

@小小小720 泡了一杯不知名的茶。不知道名字，不知道功效，细细长长，求判断。。