过年之后要见个重要的人，所以要努力减肥了。
发帖为了监督自己。

最重的时候是高中毕业，149J。将近150的体重，真像头猪！
我一直在减肥，可是一直没瘦，那是因为我没压力，没动力，没毅力。
大学的我，用了各种方法，瘦到109

可是，实习那一年认识了个很瘦，而且吃不胖的闺蜜。
所以，到现在为止我反弹到了130J。

现在我要重新开始！为了过年后我新的生活。我要蜕变！

现在用过午，不吃米饭，不吃零食。
天天报食谱。自己监督自己。加油，你能做到！

11月26日，早上体重64.9KG
天
早餐：三片全麦土司+酸奶
午餐：5片全麦土司+酸奶
晚餐：无
心情小记：下午4点很饿，回家看着饭桌上的菜，我恨不得立马上去吃光！前年很多人说我是毅力妞，我现在要重走老路。我要瘦下来！！！我要穿漂亮衣服！！！ 我要改变！！！