拳击出拳速度+步法+组合拳+实战北京拳击刘教练北京东子拳击馆_拳击吧_百度贴吧

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拳击出拳速度+步法+组合拳+实战北京拳击刘教练北京东子拳击馆

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11.4.2012拳击课照片

北京刘教练简介：http://bj.58.com/jianshen/10175092829827x.shtml
刘教练拳击课教课视频：
新浪视频地址：http://you.video.sina.com.cn/dongzi001
优酷视频地址：http://i.youku.com/u/videos
大众点评网：学员对刘教练真实、客观的点评：http://www.dianping.com/shop/5638502

11.4.2012拳击课训练片段1

送TA礼物

1楼2012-12-19 02:03回复

11.4.2012 拳击课训练片段2
拳击步法+组合拳手靶专项训练

2楼2012-12-19 02:08

11.4.2012 拳击课训练片段3
拳击步法+组合拳（以后手为主）手靶专项训练

3楼2012-12-19 02:13

11.4.2012 拳击课训练片段4
拳击：出拳距离控制+步法+直拳勾拳手靶训练

4楼2012-12-19 02:16

11.4.2012 拳击课训练片段5
拳击实战对练训练

5楼2012-12-19 02:26

11.4.2012 拳击课训练片段6
拳击实战对练训练

6楼2012-12-19 02:28

IP属地:四川

7楼2012-12-19 09:09

不错，要是我在北京，就去你那里报名上课了。

8楼2012-12-19 09:20

IP属地:浙江

9楼2012-12-19 11:28

这是交叉出拳的练习么

10楼2012-12-19 12:39

这照片里的哥哥我认识，在诺基亚工作啊。

12楼2012-12-19 22:17

收起回复

还是那句话，刘教练是个好教练！

IP属地:陕西

13楼2012-12-19 22:23

14楼2012-12-20 19:41

刘教，用一磅哑铃空击的作用是什么啊。

15楼2012-12-21 11:55

收起回复

记号

16楼2013-01-01 13:14

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