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什麼是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠?

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上回有人讨论顾盼,这次请大家谈谈:
何谓掤?何谓捋?
何谓挤?何谓按?
何谓采?何谓挒?
何谓肘?何谓靠?
请指教,谢谢.


1楼2013-01-05 19:34回复


    2楼2013-01-05 19:41
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      2025-09-06 10:16:44
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      对于不同方位的????


      IP属地:江苏来自Android客户端4楼2013-01-05 19:44
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        太极拳十八式诀解
        掤在两臂,捋在掌中,
        挤在手背,按在腰攻;
        采在十指,挒在两肱,
        肘在屈使,靠在肩胸。
        进在云手,退在转肱,
        顾在三前,盼在七星,
        定在有隙,中在得横。
        滞在双重,通在单轻。
        虚在当守,实在必冲。
        


        6楼2013-01-05 20:22
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          掤是保持形态的张力 捋是顺着身体外围圈转的引劲 挤是向外排挤 按是往下按 采是一上一下的拉晃劲 挒是挪往身侧的横向劲 肘是肘击 靠是直接靠身体的肩背等用重心的力量去靠打对方 我是这么理解的


          IP属地:江苏来自Android客户端7楼2013-01-05 21:12
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            之前我看吴式太极拳的战波视频,似乎对掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠的
            解释有些出入.


            8楼2013-01-05 21:13
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              要想形象点,去看陈正雷的视频演示


              IP属地:江苏来自Android客户端9楼2013-01-05 21:31
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                咬文嚼字说古文不做解释的实在是无语 拖出去打


                IP属地:江苏来自Android客户端10楼2013-01-05 21:32
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                  2025-09-06 10:10:44
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                  出手转一个完整的太极“8”,半圈回抱半圈出,在这个太极圈中,气开到不同点而后折回,就会打成八种不同的身形手法,比如“掤”,气灌至前臂外侧上沿,掤起整条胳膊,随即折回,主要用于接打;按则是气灌至小指尖,走完全程后敛入筋骨注入腰间,所以“按要腰攻”!以此类推,言尽于此。


                  11楼2013-01-05 21:45
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                    估计能出来一个劲道的时候,其他几个就自然而然的会了……见识少,说错勿怪


                    来自手机贴吧12楼2013-01-06 00:36
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                      刘明


                      IP属地:重庆来自手机贴吧13楼2013-01-06 01:30
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                        太极八法秘诀
                        掤劲义何解 如水负行舟 先实丹田气 次要顶头悬
                        全体弹簧力 开合一定间 任有千斤重 飘浮亦不难
                        捋劲义何解 引导使之前 顺其来势力 轻灵不丢顶
                        力尽自然空 丢击任自然 重心自维持 莫为他人乘
                        挤劲义何解 用时有两方 直接单纯意 迎合一动中
                        间接反应力 如球撞壁还 又如钱投鼓 跃然击铿锵
                        按劲义何解 运用如水行 柔中寓刚强 急流势难当
                        遇高则膨满 逢洼向下潜 波浪有起伏 有孔无不入
                        采劲义何解 如权之引衡 任尔力巨细 权后知轻重
                        转移只四两 千斤亦可平 若问理何在 杠杆之作用
                        挒劲义何解 旋转若飞轮 投物于其上 脱然掷丈寻
                        君不见漩涡 卷浪若螺纹 落叶堕其上 倏尔便沉沦
                        肘劲义何解 方法有五行 阴阳分上下 虚实须辨清
                        连环势莫当 开花捶更凶 六劲融通后 运用始无穷
                        靠劲义何解 其法分肩背 斜飞势用肩 肩中还有背
                        一旦得机势 轰然如捣碓 仔细维重心 失中徒无功
                        


                        15楼2013-01-06 10:25
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                          掤是向上向前的劲,
                          捋是向后的劲,
                          挤是向前的劲,
                          按是向下的劲,
                          四正劲,合起来面面俱到四面八方均无缺陷。
                          采,挒二劲,各家解释分歧太大,至于肘靠,则是用肘或身体(主要是肩)进行攻防的方法。


                          IP属地:江苏16楼2013-01-06 12:29
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                            66666666


                            17楼2013-01-06 12:40
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                              2025-09-06 10:04:44
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                              掤,球心向球面的膨胀劲,太极拳的母劲也。怎么感受?拿一根竹片,抓住两头向外撇弯,中间那就是掤劲。
                              捋,横劲也,横劲不是说就是横向的劲,而是垂直于来劲之意,准确的叫法该叫法向劲,四两拨千斤的典型体现,此劲在巧不在大,贵在轻灵,至巧时毫无受力之感。这么感受,见过以前马帮赶马托货的人没?马拖上东西推都推不动,马主人都是抓着马尾给马矫正步子,那就是捋马尾,轻轻一捋就动了。
                              挤,前撑加横转,掤劲不丢。怎么体会,让个人站在墙角,不用手抓扯,用身子挤。你挨着一面墙去挤,把那人挤出来了,你就会了。
                              按,简单说就是发重力,把重力从向各个方向发。当然往下是最容易的。怎么体会?找个手工做馒头的地,去揉几把面团,揉个半天手臂不累,就会了。
                              先说到这。


                              IP属地:四川18楼2013-01-06 13:54
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