楼楼本人家里还蛮注重养身的，不过养法是素肉均衡，保持运动的那种。
以前家人身体都很棒，但我跟他们每天都吃得一样，却脸色不好，痰湿重，而且还老长痘。有时候开玩笑跟爸妈说我到底是不是他们生的……噗~~
留学后，在米国跟着学校dining hall吃东西，总是大肉大汉堡的，自己都感觉越来越不健康了。但因为没有尝试过不吃荤，所以一直吃了下去，肚子慢慢凸起来了。
寒假的时候一个人住在家里，买了一堆蔬菜后发现家里没肉了，但因为天太冷就想着不如试试不吃肉。然后开始了一个寒假的无肉生活~~~~鸡蛋还是吃的，牛奶喝了两天后开始做豆浆。中间有一段时间觉得口好淡，总想吃点肉食，于是点了一次餐~~不过也就一次。
到了开学，突然发现皮肤好了很多，自己每天在家没注意到一点点的变化，但痘痘的确没了，人也瘦了些，但起色很好~~~~
应该说来，这么些年没找到调养的方法，自己应该不是个适合吃肉的体质。吃素健康，以后决定加入食宿党~~~~~不过还没习惯戒掉蛋、奶、芝士等东西，决定慢慢来~~希望可以成功。