【尚品倾城】：[保健]警惕脸上的11个健康警讯

(一)脸色： 

　　脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12�

(二)前额：

　　前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精�

(三)太阳穴：

　　太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除�

(五)脸颊：

　　老烟枪的脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路。这是皮肤缺氧气的讯号。最好的决方法就是戒烟！

(六)嘴角：
 
　　嘴角出现细微的皱纹，表示你要多多补充铁质了！

　(七)嘴唇：

　　嘴唇经常出现干燥，脱皮，剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群，需要加以补充一番�

(八)下颚：

　　每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以做身体按摩或是淋巴引流改善�

(九)眼睛下方：

　　眼睛下方与肾脏有直接关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡或茶，有必要节制这类饮料，同时多喝开水�

(十)鼻子两侧：

　　鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良可以适度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮

(十一)脸颊两侧：

　　这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物，像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效�

从容的力量是无边的。从容可以化解一切风险，也就是说，真正在这个世界上，没有多少技巧可以信赖。 

补楼ING ,,,,,,,, 

爱尚雯婕