这东东不好找

初学练练就行了，这东西得扔下

我抖大杆愈练愈壮,虎背熊腰的感觉,跟人说我在练太极好像没什麼说服力

我不会抖，怎么学？

在澳洲的建材商店有挂窗帘布的木杆卖。

你的这种杆子基本上不能算是白蜡杆。真正的白蜡杆是很少能够觅到的，三四米以上的基本可以算是尊贵的材质了。
真正的白蜡杆节多而密，表面应该是非常光滑的。正是这种多节的特性使白蜡杆具备了非常好的弹性和柔韧性。如果节少而疏稀且材质坚硬或有着脆弱性就说明这白蜡杆还没有成材，或者干脆就是假的。

要明白为什么抖大杆。

问你个问题，抖两米跟三米有什么区别

太极拳家练抖大杆，不是练力量的！好的太极拳的大杆要长、沉，有很好的柔韧性，因此有很强又很柔和的弹力，抖大杆的目的不是“抖”，而是让大杆抖起来以后，练“随”！！让内气与大杆的弹力融为一体，舍己从“杆”！大杆就相当于一个很好的练推手的搭档。

别那麽费事儿 去找根竹子 握处你食指扣姆指粗 去枝叶 够你耍的了 玩这东西 得懂勤捡丫 还讲究啥 钱多咬你丫