2008年5月,我在汶川当志愿者,遇到这样的一个女同学。她的教室从六楼塌到一楼,她从教室的废墟里面钻出来,扒开碎砖石出来了。在从废墟往下跳的时候,她知道下面还压着很多她的同学。 转移到德阳的时候,她总是被一个梦境所困扰:她的同学从土里伸出手来,抓住她的腿——你为什么不救我!?为什么踏着我的尸体离开?她不敢睡觉,不敢穿短裤,甚至不敢去有土壤的地方。她有一个巨大的恐惧需要战胜。 有天晚上,我牵着她的手到操场上,然后问她:如果有鬼伸手出来抓你,你会怎么办? 她说:“我会吓得瘫在地上,动也不敢动。” 我说如果是有鬼抓住我呢? 她想了一想,说,“我可能会拉你。” 我说:“你试试看?”于是她开始拉我,但是我扛着没有被拉动。 “如果拉不动呢?”我说。 她想了想说:“我会去踢他们的手,不要去抓我的古典哥哥。” 我说:“你试试看。”,她真的一脚踢来,踢在我的脚踝上。 痛得很,但是抬头看到她眼里面坚定,我知道她的问题解决了。 当这个孩子开始敢去面对被鬼抓到,而且踢“那只手”的时候,她的恐惧烟消云散。 恐惧是个虚张声势的懦夫,你懂得应对了么? 当你找到内心最深的恐惧,把脸转向他,准备作战,恐惧开始烟消云散。 必问自己的两个触底反弹问题!