刚发的怎么被吞了
从2012年过完春节回到上海，毫无例外的，发现自己经过一个春节的洗礼，又肥了~~%>_<%。南方的春天暖暖的，大家穿的比较少了，可是我没那么多自信，于是乎~~~2月15号我终于下定决心减肥~~首先开始网上搜寻各种减肥方法，当然，减肥产品的广告真的铺天盖地，高中时候吃过，副作用大，滚粗！最靠谱的就是节食加运动啦，于是我就轰轰烈烈的开始了我的减肥生涯~~~~看看我减肥前的照片吧：


首先我把零食戒了，晚餐（淀粉类）戒了，这就是一个很大的进步啦！
刚开始却是很饿的，但是很有动力的，因为看到这一堆堆的肥肉哈哈！节食的第三天，我开始加入一些运动，最简单的快步走，最开始每天走二十五分钟，这样坚持了五六天，慢慢涨到每天四十分钟，然后到现在一直坚持的每天一个小时，走路的时候一定要快，让人出汗，心跳加快，才达到效果。开始瘦的很快的，过了二十天，明显瘦了一圈，于是，我拍了减肥之后的 第一张照片
2012年3月2号 如下：

变化很明显哦~尤其是脸，但是本人大腿粗，腿现在仍然粗，不过没办法，天生的呀！(*^__^*) 嘻嘻……据说这样的人有福气，而且不容易得糖尿病哈哈。
其实我的方法很简单，就是坚持，每天吃的清淡、健康，外加运动，瘦的很健康。不过节食也要适度哦~！

上图是：瘦了十四斤了，减肥四十天就这样了，变化挺大的。

2012年8月
暑假在家的时候，家人都说我漂亮多了 O(∩_∩)O哈

2012年国庆节，在杭州包饺子 哈哈


这是我2013过完年回来，同学来玩，出去照的，应该是2013年3月18日
还是比别人大一号，不过没办法，谁让我是东北妞呢！骨架大 哈哈，我会继续努力，初步的目标是在将来结婚的时候，能美美的穿上低胸婚纱~~
一年多了，运动已经成为习惯，身体也很好，继续加油！！
到现在，过了2013一个春节，没例外，涨了十斤，现在都瘦回去了，目前共减掉30斤，如果我再努力的话，肯定瘦的更多，和网上那些减肥成功的人来比，我简直是不值一提的，今天激励一下自己！
姐妹们 青春只有一次 让我们在努力奋斗和收获美丽中体验青春的快感！！！！！！