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长跑吧 关注：47,366贴子：121,831
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绑个沙袋负重跑5公里公路跑训练完了再加其他一些小训练 现在大腿内侧酸痛 有何调理方法 会不会影响体能
来自手机贴吧1楼2013-04-27 20:33回复
    提升爆发力 1500后程爆发力太弱
    来自手机贴吧3楼2013-04-28 05:03
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