200条“微心理”你懂多少？来拯救下你的坏心情吧

1、人脉交际8大心理定律
1.首因效应：首次见面给人好感觉。
2.诚信定律：热情是焦点，真诚是最高点。
3.赞美定律：善赞美能博得人心。
4.面子定律：给人面子才善交际。
5.谎言定律：善意谎言助交往。
6.忍让定律：忍让能创和谐。
7.异性效应：男女具互相吸引力作用。
8.互惠定律：让对方产生“负债感”。

2、想知道一个人的内心缺少什么
不看别的，就看其炫耀什么。
想知道一个人自卑什么，不看别的，就看其掩饰什么。

3、从网络聊天习惯读懂一个人
原来喜欢用“……”和“。。。”的人心底大多比较柔软，没有坏心眼，同时也会反映出他她对待事情的优柔寡断，大部分会有选择恐惧症。

4、一见钟情，靠的也是出色的外貌
但凡一个人说“我不喜欢一见钟情式的故事”，多半代表——这位，对自己的外貌不自信。

（话说，听没听过一句话，一见钟的不是情，是脸。。。）

5、可以增进感情的地方
1.酒吧。光线昏暗和私人距离可以增强亲密感。酒后彼此增加了更多的幻想，感觉男的更帅，女性更靓。
2.可以看烟花或夜景的地方。黑暗会使人没有安全感，如果有强光出现会使彼此感到温暖浪漫。
3.恐怖电影和过山车。心跳加速的感觉会被误认为爱情。
4.火锅派对或者海岛露营。

6、7个生活细节年轻大脑
1.3件事情轮换着做：可以刺激大脑不同区域减少大脑退化速度。
2.每天大笑1次，具有缓解压力抗击心理衰老功效。
3.睡够7小时：充足睡眠有助大脑强化记忆。
4每天看电视不超过2小时：每天看电视过久，会增加患老年痴呆症的危险。
5.学1门外语。
6.每天清洁3次牙齿。
7.坚持健身4个月：锻炼有助于加强记忆。

7、真正的朋友，节日里不发短信，平时也无电话寒暄，一旦有事，拿起话筒，连一句“不好意思”的客套都不用，可以直奔主题...

8、如何提升生活品质
1.每天和伴侣做快乐的事，如一起看电视或读增加生活情趣的书。
2.不要牺牲健康，像通宵赶工、睡眠不足、不运动、吃垃圾食物应避免。
3.对身边的人有求必应，要急家人、朋友之所急。
4.量入为出，财务压力使人快速衰老。
5.不要把“办不到”当口头禅。
6.轻松面对杂务。
7.言出必行。

9、请在夜晚说爱我
　　在白天，人们要扮演社会角色，进行的思想活动都是有意识。到了夜晚，人们从社会角色转换到个体角色，成为完全从属于家庭、属于自己的人，能够较多地按个人意志来支配自己的活动。因此人在夜晚感情最丰富，如果在晚上求爱，人的心理防御会降低，感情更充沛，成功率也比白天要高很多。

10、这样的女孩最动人
1.懂事知道啥时候该撒娇，啥时候疼惜你。
2.不放过任何与你有关的信息，融入你生活圈。
3.她绝不在你同事家人朋友面前提你的缺点。
4.她需要你的肩膀，但绝不会凡事都依赖你。
5.她不会总要求你先让步。
6.她和你一起聚会时会打扮得漂亮但不妖艳。
7.看到女人围着你转，会吃醋，但不会无理取闹，兴师问罪。

11、
1.不是自己的东西不要，就是再喜欢也不行，要懂得放弃。
2.过去的事情可以不忘却，但一定要放下。
3.别人说的记在脑袋里，而自己的则放在心里。
4.你永远没有你本身想象中那么重要。
5.钱能解决的问题统统不叫问题。
6.找点时间，单独呆会儿。
7.不要感到是生活亏欠了你，其实是时机未到或你还努力不够。

12、心灵排毒的5个贴士
1.自我合理宣泄，找人倾诉、痛哭和写日记。
2.情志转移，把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上。
3.自我理性升华，看书，看好电影，接触自己喜欢的人，充实自己的内心世界。
4.适度让步，退一步海阔天空，给自己心理上的解脱。
5.自我遗忘，忘记不愉快的事情。