林东有没有爱好羽毛球的，！来一起切磋！

呃，lz确定那个不是网球场？。。

怎么说网球场。我自己买的架子还有网

果然是小徐，赞。

你从几点到六点半啊？俺去，我以前是校队的，全校第一嘿嘿！！

每天早上4：20到6.30分白天一般没时间！下午也太热！

回老家的时候一定去领教领教，找找年轻时候的感觉!

周六周日全市羽毛球邀请赛！在市里举行，唯一没邀请的是巴林左旗，因为没有协会，主要是没有场地就是说正规的室内球场和较专业的业余爱好者！没有场地确实是没法练出水平的！
非洲的羽毛球水平低都是因为买不起足够的羽毛球，因为在那里训练用球要1美金一个，财政难以承受 ，林东什么时候能有自己的羽毛球馆呢！欢迎爱好羽毛球运动的朋友来老干部活动中心对面的露天场一起运动，！

无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能，放松肩部，对颈部好

羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断，果断地进行反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。 既是技巧性很强的运动，也是一种普及性很好的运动，老少皆宜。