饿 军训真是好减` 比较痛苦``

ＧＩＲＬ：你和我不一样的哦　我的基数比你大多了　我看过你的贴　你已经那么瘦了所以比较难减哦～～
 _小浣熊：我现在特想去军训　可是不可能了我都要大３了　那个时候老偷懒　不瘦还胖了　郁闷　人家半个多月都瘦了１０斤�

lz,减肥要多睡，还是少睡�

好像大学的军训时间比较长 的好好利用下`` 正好住寝了` 我的事先说好让她们没事就打击打击我 哈哈`` 高中就是` 我说3天不吃饭 果然上学所有人都监督我 吃一快小渣子都不行 利马教训我`~- -`不堪回首

现在趁年轻没工作 减也是很快的 只要有毅力 1个月能瘦不少呢`
就怕坚持不住 还有平台

要在１１前之前睡觉哦～睡足就行拉　反正　睡觉前四小时不要吃东�

那 _小浣熊要努力　到大学里变的美美�

哈哈 希望了`` 晚上不游戏了 早睡觉早起` 身体棒棒``
 早起做家务我看挺好的 明天实施 哈哈`- `-

希望楼主也要在开学前变漂漂~~ 明天跟你贴`` 要监督啊` 我水果都不吃了``~`

那你吃什么呀？准备怎么减？互相监督�

我还是早起喝绿茶粉和酸奶`` 有的时候也喝蜂蜜` 饿了吃个苹果`
过中午不吃了` 晚上我喝苹果醋 或者是绿茶粉+芥末粉 真难喝那个昨天喝都恶死我了`~` 然后运动在运动 ```各种运动`

监督不吃过了就行~~ 没办法谁让现在衣服都做均码的``= `=没人性

先饿到8月底吧`~ 就怕平台啊`

恩我平台了一个７月那么长　再平台我就疯�

先别提平台拉　看到这两个字　我就害怕　希望在我减完１０斤前　没有平台　阿门～～～～�

努力了`平台煎熬的度过 就是曙光`~`
最近坐着还真长肉 上高三7 8月天天补课 就贼减``奔波 `
这放假了 呆着安逸 不爱出去 特热 搁家一呆还真不行~`
逛节好像挺减~~`

不管咋地 明天就开始首住我的嘴` 一起努力啊``

我也要减肥~`但是能不能有快点的减肥方法~

楼上`` 快点减肥是快了` 但是反弹也不慢~` 所以找到合理的办法才行~~`
的不能让他反弹啊` 我也想快点 不过我更怕反弹``

控制的好就好拉　先努力了再说嘿嘿