大神们.怎样增强体力..耐力啊..好累啊【跆拳道吧】_百度贴吧

09月13日漏签0天

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大神们.怎样增强体力..耐力啊..好累啊

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大神们.怎样增强体力..耐力啊..好累啊..训练好累啊..还有平时训练要不要发声啊.怎样发声才不累

送TA礼物

IP属地:山东

1楼2013-09-08 15:14回复

每天4000米。

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2013-09-08 16:13

不感兴趣

开通SVIP免广告

最常见的！就是跑步了！长跑（慢跑——一般一小时左右吧！）

来自Android客户端5楼2013-09-08 17:07

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