太瘦了，脾胃肠道也不太好，怎么增肌【健身吧】

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太瘦，怎么吃也长不胖，搞得胃胀，晚饭吃多点，踢踢球运运动才舒服点儿，怎么办

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-10-09 22:30回复

做仰卧起坐，一次做多了，有些反胃，可能是挤压的，奇怪除了肚子有点肥其他地方都太瘦

来自手机贴吧2楼2013-10-09 22:34

不感兴趣

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对了胸部也有点肥肉，看起来像是肌肉，要是摸起来，耶？这肌肉有这么大弹性

来自手机贴吧3楼2013-10-09 22:40

多运动，少食多餐

来自Android客户端4楼2013-10-09 22:47

和楼主一模一样。。

来自Android客户端6楼2013-10-09 23:01

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