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这几天在练二头肌 但是不知道怎么了 右手小臂疼 好像是筋拉伤了 就是手心朝自己 手背那一面 靠近肘部的筋 真的好疼I


来自Android客户端1楼2013-11-03 23:12回复
    现在没法使劲了都 呜呜呜 我才16啊 不想落下伤 本来以前要就不合适


    来自Android客户端2楼2013-11-03 23:13
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      2025-07-31 04:48:10
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      来自Android客户端3楼2013-11-03 23:36
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        大神能给我说说这个该怎么办么


        来自Android客户端4楼2013-11-03 23:36
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          好好休息吧!


          IP属地:北京来自Android客户端5楼2013-11-03 23:38
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            休息休息就好了,停个2、3天


            来自iPhone客户端6楼2013-11-03 23:49
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              肌肉拉伤??


              IP属地:广东7楼2013-11-04 01:43
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                每天都练肯定疼啊,歇几天就行了


                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2013-11-04 08:27
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