我这几天也是暴吃哟，只求别长就可以了�

爆吃？？还能不长么？？？

！
偶正常吃都长~~~~~~~~~~~~~~`命苦

那是你感觉，，，，，，借口吧。
我也是�

刚又喝了一罐酸奶！！！！！！1
撕嘴！！！！！！！！！！！！！

刚才口渴了 ~~~~~~~~~`不喜欢喝白水~~没有味道

现在这个肚子！！！！！！！！！！！杀了我吧！！！！！！！

好困啊~~~~~含着眼泪~~~~~~姐妹们~~三毛先去睡觉了~~~~~~~~~

拜拜�

167左右啦，以前都说168的。
俺是啥都吃了。月饼也吃了不少了。而且时间段没以前那么严谨，有点不拘。昨天就比较变态除了燕麦苹果香蕉牛奶，月饼吃了两个多，凌晨2点多又喝罐牛奶，体重还给偶下降，爽歪歪虽然只是暂时的。已经没怎样克制某样东西了，就是会稍微注意下，有时候有就吃，没有就没吃（这个多数是外界因素多），然后就有那么一两天怎么注意都注意不起来一定要大吃大喝的。平时雷打不动全天候燕麦茶叶蛋牛奶酸奶香蕉苹果还有另些水果变来变去，早餐跟同学混比较多所以不是这类。感觉该吃的也都吃到了- -`

现在也比较担心回家7天体重回归原点，家里伙食好。。不过没事，回来再减。。减了那么多次也不差这一次。。从去年开始俺心中就时刻装着减肥这档事情了。。

三毛，我也是现在什么都爱吃，原来很讨厌吃的肉圆，现在居然也爱吃了，还有我原来根本不吃糖的，现在没事就来一块，总之只要是吃的，就爱吃，我也意识到这个问题了，不过我这几天打算不再控制自己了，想吃什么就吃什么，这样一想反而很多东西都不想吃了，这个主要是心态的问题
还有我觉得最适合我的是运动，运动那天不管我中午吃的多撑，晚上去运动一小时，第二天体重都是下降的，这不是很好吗？想象你可以放开想吃什么就吃什么，吃到过瘾为止，代价只是运动一小时，还是很值的。而且通常这种情况，晚上都不再像吃什么了
外星人ee

今天继续哭…………………�

35 36L的姐妹们~~555555
啥也不说了，一切尽在不言�

我也是暴食了两个星期，胖了足足１０斤，我现在好想打死我自己啊！！我不要活了！！！�

两个星期还有的补救，再长就长结实了，关键看你怎么做了，现在清肠加运动，可以很快减回去�

外星人MM 脂肪还会变结实吗？？？？晕啊~~~~~

这也分快慢的吗？？？