问大神个跑步减肥的问题。。。【健身吧】_百度贴吧

09月07日漏签0天

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问大神个跑步减肥的问题。。。

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天气越来越冷了，我也不是那种激进型的人。我还是穿着卫衣出去跑步，但是越跑越热。。。出了很多汗。。
我想问问出汗是燃烧脂肪么？多穿点效果更好么？我觉得够呛吧？请大神指导。。。

送TA礼物

IP属地:天津

1楼2013-11-06 08:17回复

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